Digo personajes y no personas, porque metafóricamente nuestra vida se compone de etapas, de capítulos; y en ellos hay personajes, como en los libros.
A lo largo de nuestras vidas, se nos presenta gente que vamos categorizando, según diversos factores. Hay amigos que categorizamos como familia, familiares que categorizamos como enemigos, enemigos que se convierten en colaboradores; hay también desconocidos que son capaces de hacernos vibrar en cuestión de minutos, parejas que hacen que les percibamos como personas hostiles en casa, así un sinfín de probabilidades y combinaciones.
Lo importante de todo no es cómo les categorizamos sino cómo interactuamos con ellos. Hay personas que desaparecen, otras se quedan con nosotros y a otras les terminamos por echar de nuestras vidas de un plumazo, ya que nos damos cuenta que ya no nos proporcionan nada bueno.
El proceso de pasar página puede ser tedioso con estos últimos.. sí, hay que seguir varios pasos:
En primer lugar debemos pensar lo que hemos vivido con ellos, recordar tanto lo bueno como lo malo, no olvidar detalle. podemos ayudarnos con fotos, tarjetas , peluches, etc. En esta etapa es normal sentir nostalgia, es probable que sintamos un nudo en la garganta, es como una tristeza, acompañada de rabia; son esas personas con las que compartimos risas, penas, llantos, saltos y también las que en algún momento sentimos que nos engañaron, defraudaron, o que sencillamente nos fallaron. Lo recordaremos todo todo y todo.
Una vez superado este nivel pasaremos a hacernos un juramento. Un compromiso con nosotros mismos. Tomaremos aire y nos diremos de una forma muy serena y a la vez firme ..."Mi vida va a ir hacia delante cuando me aparte de xxxxxx que me lleva hacia atrás". xxxxxx puede ser cualquier persona, en cualquier condición, ex pareja, ex jefe, ex amigo, ex fontanero, etc...
El tercer paso parece sencillo, pero es el más complicado; es creérselo. Esto quiere decir que nos tenemos que dar razones reales para pensar que el olvidar a este personaje que apareció y permaneció como actor secundario en alguno de nuestros capítulos, va a suponer algo superpositivo ;D. Va a suponer nuestro crecimiento personal, va a suponer nuestra evolución, y no sólo eso , nos va a permitir pasar a otro capítulo donde podremos interactuar con otros nuevos e interesantes personajes. Tendremos más tiempo para nosotros, más energías para dedicarnos a encontrarnos bien. Más fuerza y autoconocimiento de nosotros mismos para continuar hasta el final del libro.
Creamos que el descolgar a esta persona de nuestra historia nos va a hacer más felices.
Echémosle de buenas maneras, dándole las gracias por lo positivo que nos ha podido proporcionar a nuestras vidas. Nunca le echaremos con rencor. Y en los malos pensamientos, démosle las gracias por hacernos más fuertes, por hacer de maestro dándonos lecciones de vida, ya que de todo y de todo lo que vivimos se aprende.
Démosle las gracias por haber estado con nosotros ese tiempo y deseémosle lo mejor para su vida. Que consiga lo que pretenda conseguir, que sea feliz.
Vamos!!! repitamos!!! ..."Mi vida va a ir hacia delante cuando me aparte de xxxxxx que me lleva hacia atras". !!!
Eliminemos a esta persona de cada rincón de nuestra mente; deshazgámonos de todo aquello que pueda recordarnos cualquier tiempo pasado a su lado. DEJEMOS IR!!
Y aquí el cuarto paso, el más gratificante y liberador: acepta que vas a seguir caminando, ahora con más fuerza, de una manera más optimista, con más ligereza de paso.
Coge la hoja por la esquina derecha, superior o inferior, es indiferente; pasa la página con una sonrisa en los labios, con los ojos abiertos deseando encontrar indicios de lo que ocurrirá de aquí en adelante. Ilusiónate, pasa al siguiente capítulo y SÉ FELIZ!!
ADIÓS XXXXXX ;)